La alimentación balanceada, bajo consumo de productos industrializados e incremento de alimentos de origen mexicano como el máiz, nopales, queilites y otros, además de realizar actividad física desde la infancia, permiten el control del peso corporal, aseguró el coordinador de la clínica de Atención Integral al Paciente con Diabetes y Obesidad en el Hospital General de México adscrito a la Secretería de Salud, Adolfo Alejandro Velazco Medina.

El coordinador de la clínica comentó que el problema de sobrepeso u obesidad puede ser consecuencia de la adicción a los carbohidratos y grasas, muchas veces como una reacción patológica para disminuir los problemas de ansiedad del individuo.

Otra causa son los hábitos y costumbres en casa, ya que desde la infancia se siguen patrones familiares.

Cabe mencionar que de acuerdo con la Encesta nacional de Salud y Nutrición 2018, el pocentaje de adultos de 20 años y más con sobrepeso y obesidad es de 75,2%, mientras que en 2012, el porcentaje fue de 71,3%.

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